昨晚睡的还凑和，早上提前10分钟左右出门，坐了另外一趟车去学校，还好坐早一点的车，原来的车线路封了，改为单行了，所以公交车只能绕到走，那个车堵的，提前了10分钟坐上的车，也是和原来差不多时间到学校。早上感觉考试状态不佳，脑子动起来很慢，很简单的东西要推很久才能推出来，而且很多名字忘记了。比如问上课讲过多少种轮子，我知道是4种，而且形状和功能性质都知道，就是名字一个也想不起来。郁闷，于是就把图画上了，名字乱编了4个。后面还有类似乱七八糟的。唉。过了就行，过了就行。
考两个小时，头低着写东西，交了卷子头一抬起来才感觉脖子又不行了，僵硬的难受的要死。下午和室友去打了会乒乓，打了会羽毛球，好多了。
今天还去把爸妈来加拿大要我在这里准备的材料去银行开好了邮寄回去。邮费真tnnd贵。普通的还好，$1.6，要10-12个工作日，挂号$16，虽然说也是普通件，但是因为里面东西重要，所以我还是选择的挂号，没选特快的原因有二。一，特快一下子价格飙升到$51，还有二，特快也要8个工作日。但愿12个工作日内可以邮寄到国内。
下午就毕业设计项目和那门课的指导老师开会（不是带我项目的老师），那是个中国老师，还有一个中国的TA（老师助理），上来我还想讲中文，结果那个老师就用英语和我说一通，那就用英语讲呗。讲了15分钟，加拿大同学说这个老师还挺难对付的，例外的是他没有刁难我，很顺利的就讲过了。
发现一个很搞笑的片段，最后一段最好笑。
看来你的颈椎问题到了比较严重的时候了，千万不能继续这样下去，要改变生活方式，少看电脑多运动，注意头颈部位和头的保暖，网上查一下颈椎炎的有关资料，选择合适的方法治疗和预防，切莫轻视！
如何预防颈椎炎
预防颈椎炎，应注意以下事项：
1、注意睡卧时姿势，枕头不宜过高或过低，防止落枕。
2、不宜长时间伏案工作，注意劳逸结合，休息 时，可自行拿捏颈项肌。
3、预防颈项部着冷，使用空调或风扇时，当心风寒刺激。
4、预防和治疗慢性咽喉部感染，避免感冒。
5、禁止颈椎锻炼，不宜旋转头颅或扭动颈椎的操练。
6、颈椎牵引要在医师指导下，以达到症状缓解舒适才好。
7、骑车或行走时，不要突然快速转头，以免猝倒。
8、症状加重时，及时与专科医师联系。
颈椎炎如何治疗
传统医学对待颈椎炎只能缓解疼痛,治标不治本。有鉴于此,日本等发达国家已逐渐摈弃传统疗法,普遍采用纯天然锯峰齿鲛,即大青鲨软骨粉用于临床治疗,取得人体软骨再生的临床验证,而且无副作用。
颈椎毛病还于你的气血有关，红枣和桂圆多烧点吃，里面再加点太子参，这样补气又补血。红枣中国店里应该有买的吧？气血旺了头部就能供上去。这样再加上适当锻炼，手再按摩按摩过了一段时间会好的，特别现在春季“木”旺对人体是胫骨容易伤。
红枣一次半斤、桂圆肉抓一把、太子参一小把，烧二十分钟可以多放点汤，每天连汤带东西吃两调羹。坚持吃效果很不错的！
http://www.youtube.com/watch?v=Q5WtlYktUk0&feature=related
try this one, lol
寄来的邮件在昨天（2009年2月27日）收到，楼下105的唐师母帮签收的。还真是出乎意料的快，呵呵。